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Wie kann man Geschwisterkämpfe beenden

F: Hast du Vorschläge für den Umgang mit Geschwisterkämpfen? Meine Kinder, 10, 8 und 5, spielen manchmal nett miteinander, aber sie streiten sich auch. Manchmal bemerke ich eine Zwei-gegen-Eins-Dynamik, bei der ein Geschwister sich ausgelassen oder zusammengeballt fühlt. Sie wetteifern häufig um lächerliche Dinge (eine aktuelle von gestern Abend: Wer ist am ehesten dran, sich selbst den Rücken zu brechen). Ich habe verschiedene Dinge ausprobiert: sie zu ignorieren und sie ausfechten zu lassen, zu versuchen, sich darauf zu konzentrieren, mit jedem Kind eins zu eins Zeit zu haben, um jegliches Bedürfnis nach Aufmerksamkeit zu verringern (kann nicht wirklich sagen, ob das eine Wirkung hat) und , verliere gelegentlich die Beherrschung und schreie sie an, weil es mich so stresst (wahrscheinlich keine gute langfristige Lösung). Ich würde gerne einige Empfehlungen für Strategien hören, um damit umzugehen.

A: Geschwisterkämpfe – so verdammt frustrierend und entmutigend. Weißt du, dass du im Allgemeinen freundliche und gute Kinder erziehst und ihnen trotzdem zuhörst, wie sie kämpfen? Sie beginnen zu denken, dass sie Tyrannen sind und nichts bringen werden.

Die meisten Geschwisterrivalitäten, durch die ich Eltern coache, finden zwischen hübschen jungen Kindern statt: einem 4- und 2-jährigen oder einem 3-jährigen und seiner 6-jährigen Schwester. Und während Sie mit diesen Kindern ein klitzekleines bisschen argumentieren können, konzentrieren sich die meisten meiner Ratschläge darauf, dass die Eltern mehr eingreifen. Es muss so sein, weil die Kinder zu unreif sind, um diese Probleme selbst zu lösen. Sie können sich in der Hitze des Gefechts nicht an ihre besten Absichten erinnern.

Nun, die amerikanischen Eltern gehen davon aus, dass die 10- und 8-Jährigen definitiv alt genug sind, um es besser zu wissen, aber das weiß ich nicht genau. Die erste Frage, die ich Ihnen stellen würde, lautet also: Sind die beiden älteren Kinder erwachsen? Zeigen sie Anzeichen von emotionaler Reife? Können sie auf Dinge warten, die sie wollen? Können sie die Perspektive einer anderen Person verstehen? Wenn Sie sagen, nein, nicht wirklich, müssen wir sie im Wesentlichen so behandeln, als wären sie 5 Jahre alt. Ja, ernsthaft. Du kannst sie nicht zwingen, erwachsen zu werden, also behandle sie nicht so, als ob sie es wären. Und beachten Sie, dass ich mich nicht wirklich an die 5-Jährige anspreche, denn in diesem Alter sind Kinder für ihren tiefen Wunsch bekannt, gut zu sein, aber ihre Unfähigkeit, sich daran zu erinnern, wenn sie wütend sind.

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Aber nehmen wir an, Sie sagten: Ja, die älteren Kinder sind meistens erwachsen, Meghan! Dann haben wir hier mehr zu tun.

Einige Ideen:

Rufen Sie zuerst ein Familientreffen an und drücken Sie die Familien-Reset-Taste. Viele Familien kommen aus dem Winter mit einigen Kämpfen; es ist normal. Bestätigen Sie erneut, dass Sie und Ihr Partner die Unfreundlichkeit, Körperlichkeit, Hänseleien oder Gangs nicht zulassen werden. Punkt. Nutzen Sie dies als Gelegenheit, sich liebevoll um Ihre Familie zu kümmern. Widerstehen Sie dem Drang, die Kinder zu bedrohen, und rufen Sie bestimmte Kinder nicht an. Wenn die Kinder anfangen, die Schuld zu geben, lassen Sie dieses Gespräch nicht zu. Erstellen Sie ein kleines Manifest, in dem Sie beschreiben, wie Sie miteinander umgehen möchten. Verwenden Sie Schultafeln zur Inspiration oder sehen Sie sich an das Beispiel auf Alpha Mom ( alphamom.com ). Lassen Sie dies einfach und unterhaltsam sein. Keine Vorlesungen. Und stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass von jedem Familienmitglied erwartet wird, sich an die Regeln zu halten und das Manifest zu unterschreiben. Hängen Sie es dort auf, wo es jeder sehen kann.

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Zweitens, stellen Sie sicher, dass Ihre Routinen sinnvoll sind. Viele Geschwisterkämpfe finden statt, wenn sie etwas anderes tun könnten. Könnten sie Frühstück machen? Spülmaschine ausräumen? Den Hund füttern? Ich rede hier nicht von Schwerstarbeit, aber viel Kämpfen entspringt der Langeweile. Und warum sollten Sie der Einzige sein, der im Haus rumpelt? Die Kinder brauchen echte Pflichten, keine geschäftige Arbeit. Rufen Sie ein Familientreffen an und beginnen Sie mit einer einfachen Hausarbeit. Ich mag Eis am Stiel-Stick Idee , wo eine Hausarbeit auf ein Eis am Stiel geschrieben wird und die Kinder eine oder zwei auswählen können. Lassen Sie dies locker und einfach sein. Ich glaube auch nicht daran, Kinder für Hausarbeiten zu bezahlen, aber Sie können mit ihnen einen Deal aushandeln, wenn sie ein wenig Geld verdienen möchten.

Drittens, setzen Sie Ihre Detektivmütze auf und gehen Sie dem Problem wirklich auf den Grund. Geht ein Kind dem anderen hinterher? Sind es immer dieselben zwei Kinder, die sich gegeneinander verbünden? Sind die Kämpfe zwischen allen Kindern ziemlich ausgeglichen? Schaffen es die Kinder selbst? Wie enden die Kämpfe? Schreist du immer aus einem anderen Zimmer? Wollen sie die Aufmerksamkeit von jemandem? Erwarten Sie, dass der 5-Jährige genauso reif ist wie die älteren Kinder?

Ich weiß, ich weiß, ich habe dir gerade eine Million Dinge zum Nachdenken geschickt, aber das ist der einzige Weg, den Knoten zu entwirren. Wenn immer ein Kind der Schuldige ist, braucht dieses Kind viel Liebe und Aufmerksamkeit, ohne dass erwähnt wird, wie es mit seinen Geschwistern umgeht. Liebe nur um der Liebe willen. Wenn der 5-Jährige immer die Werke für die älteren Kinder gummiert, muss man ihnen helfen, das zu verhandeln. Kann er spielen? Muss er mitkommen? Müssen Sie es nur noch ein bisschen in Ruhe lassen? Stellen Sie so lange Fragen, bis Sie der Sache auf den Grund gegangen sind.

Schließlich Emotionscoaching, Emotionscoaching, Emotionscoaching. So könnte es mit drei aussehen:

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1. Steigen Sie fest und liebevoll ins Gedränge ein und trennen Sie die Kinder.

2. Reflektieren Sie die Gefühle, die Sie hören und sehen. Ich höre Frustration in diesem Fußballspiel. Kevin, ich sehe, du hast etwas Wut. Sie raten hier, also sehen Sie, womit die Kinder einverstanden sind. Sie werden anfangen, sich gegenseitig die Schuld zu geben; nimm den Köder nicht.

3. Empathie mit ihren Gefühlen. Es kann schwer sein, den Ball nie zu bekommen. Ich verstehe, dass dies ein schwer zu erlernendes Spiel ist. Verwenden Sie auch hier uh huh, yeah und hmmm.

4. Warten Sie! Sehen Sie, ob das Energieniveau Ihrer Kinder beginnt, sich auszugleichen. Üben Sie als Elternteil, tief durchzuatmen und eine beruhigende Kraft zu sein.

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5. Fragen Sie nach einer Lösung. Was denken Sie, was wir hier noch tun können? Haben Sie keine Angst zu warten. Sie können eine Antwort erhalten oder auch nicht. Warte einfach. Wählen Sie im Zweifelsfall Stille.

6. Wenn die Kinder keine Lösung finden, müssen Sie sie möglicherweise skripten. Ralph, bitte frage Kevin nach einer Chance mit dem Fußball. Kevin, bitte frag Ralph noch zwei Minuten. Hin und her, hin und her. Dies ist eine starke Vorbildfunktion für die Kinder.

Was auch immer Sie mit Ihren Kindern tun, ergreifen Sie keine Partei und bestrafen Sie nicht nur eines von ihnen. Das ist ein Rezept für schlimmeres Verhalten.

Viel Glück.