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Die Vorteile von Bakuchiol in der Hautpflege: Eine pflanzliche Retinol-Alternative

Acure, Burts Bees & The Inkey List Bakuchiol Seren

Wenn Sie daran interessiert sind, Ihre Haut vor den Zeichen der Hautalterung zu schützen, haben Sie sicherlich schon von Retinol gehört, einem Vitamin-A-Derivat, das die Kollagenproduktion unterstützt und den Hautzellumsatz erhöht, wodurch feine Linien und Falten reduziert werden.

Aber es bleibt nicht dabei. Retinol reduziert auch Hyperpigmentierung und dunkle Flecken und kann sogar Akne behandeln. Aber natürlich gibt es einen Haken. Es kann zu Rötungen, Reizungen, Trockenheit und sogar zum Abblättern und Abschälen der Haut kommen.

Diejenigen mit empfindlicher Haut, die Retinol und Retinoide ausprobiert haben, können die Frustration verstehen, ein Produkt zu finden, das bei den Zeichen der Hautalterung hilft, aber den Nebenwirkungen nicht standhalten kann. Ich gehöre zu den Menschen mit empfindlicher Haut. Als ich also von Bakuchiol hörte, einer pflanzlichen Verbindung, die mit den Ergebnissen von Retinol konkurriert, musste ich mehr erfahren.

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Was ist Bakuchiol'>

Bakuchiol ist eine antioxidative Verbindung aus der Psoralea corylifolia-Pflanze, auch genannt babchi . Babchi stammt aus Indien und wird traditionell in der ayurvedischen und chinesischen Medizin verwendet. Bakuchiol wird aus Bacchi-Samen gewonnen. Es behält den weichen Lavendelfarbton der Pflanze bei, den Sie in vielen der heutigen Produkte auf Bakuchiol-Basis sehen werden.

Während Bakuchiol nicht genau so wirkt wie Retinol, hat es eine ähnliche Genexpression wie Retinol. Die Genexpression steuert die Kollagenproduktion. Die aufregendste Schlussfolgerung ist, dass Bakuchiol ähnliche Ergebnisse wie Retinol erzielt, ohne einige der Nachteile von Retinol!

Nebenbei bemerkt, falls Sie sich fragen, Bakchiol wird entweder buh-koo-chee-all oder back-uh-heel ausgesprochen. Ich gehe mit der buh-koo-chee-all-Aussprache. Ich denke, es ist einfacher zu sagen.

Studien zur Wirksamkeit von Bakuchiol in der Hautpflege

Für diejenigen unter Ihnen, die Freude an den technischen Details haben: Die meisten wichtigen Studien zur Wirksamkeit von Bakuchiol in der Hautpflege sind in den letzten Jahren erschienen. Schauen wir uns zwei an.

EIN 2014 Bakuchiol-Studie veröffentlicht im Internationale Zeitschrift für kosmetische Wissenschaft bestätigten die ähnliche Genexpression von Bakuchiol und Retinol. Darüber hinaus wurde Bakuchiol in einer klinischen Fallstudie in einem fertigen Hautpflegeprodukt mit 0,5 % Bakuchiol durch zweimal tägliches Auftragen auf das Gesicht getestet.

Nach zwölfwöchiger Behandlung waren die Ergebnisse eindeutig. Es gab eine signifikante Verbesserung von Linien und Falten, Pigmentierung, Elastizität und Festigkeit sowie eine Verringerung von Lichtschäden. Der aufregendste Teil der Studie zeigte, dass all dies ohne die üblichen Nebenwirkungen von Retinol wie Rötungen, Trockenheit, Abschälen und Abblättern erreicht wurde.

In einem Bakuchiol-Studie 2018 veröffentlicht in Das Britische Journal für Dermatologie wurde ein zwölfwöchiger Side-by-Side-Test von Bakuchiol und Retinol durchgeführt. Die Teilnehmer trugen entweder Bakuchiol 0,5 % Creme zweimal täglich oder Retinol 0,5 % Creme täglich auf. Beide zeigten eine Verbesserung bei Falten und Hyperpigmentierung, aber die Retinol-Anwender erlebten erneut mehr Brennen und Schuppung ihrer Haut. Ihre Schlussfolgerung war, dass Bakuchiol eine Alternative zu Retinol zur Verbesserung der Lichtalterung ist und besser vertragen wird als Retinol.

Und da haben Sie es: Bakuchiol ist eine brauchbare Retinol-Alternative. Sie können lesen, was die Studien sagen, aber Sie fragen sich vielleicht, ob es das Richtige für Sie ist. Schauen wir uns die Unterschiede zwischen Bakuchiol und Retinol an und dann tauche ich in meine Erfahrungen mit drei Bakuchiol-Produkten ein.

Retinol gegen Bakuchiol

  • Retinol kann tierische Nebenprodukte aus Quellen wie Leber, Fisch und Eiern enthalten, während pflanzliches Bakuchiol 100 % VEGAN ist.
  • Retinoide wie Retinol machen Sie sonnenempfindlich, Bakuchiol dagegen nicht. Obwohl wir alle jeden Tag Sonnencreme tragen sollten, ist es gut zu wissen, dass Sie Bakuchiol tagsüber ohne Sorgen über Lichtempfindlichkeit verwenden können.
  • Retinol kann unerwünschte Nebenwirkungen wie Reizungen, Stechen, Rötungen, Abblättern und Abschälen haben, während Bakuchiol dies im Allgemeinen nicht tut. Es ist wichtig zu beachten, dass Bakuchiol aus einer Pflanze extrahiert wird, aber das bedeutet nicht, dass Sie keine Reaktion haben werden. Manche Menschen reagieren empfindlich auf Pflanzenextrakte. Es ist wichtig, dass Sie Bakuchiol testen, bevor Sie es auf Ihr ganzes Gesicht auftragen, um sicherzustellen, dass Sie nicht allergisch sind und dass es mit Ihrem Hauttyp funktioniert.
  • Da immer mehr Bakuchiol-Produkte auf den Markt kommen, sind sie zu verschiedenen Preisen für jedes Budget erhältlich. Da Retinol bereits auf dem Markt etabliert ist, finden Sie Retinol auch in unterschiedlichen Preislagen.

Denken Sie daran, dass Bakuchiol gegen Retinol getestet wurde, nicht gegen stärkere Retinoide in verschreibungspflichtiger Stärke. Bakuchiol kann in seiner Wirksamkeit höchstwahrscheinlich nicht mit verschreibungspflichtigen Retinoiden mithalten. Wenn Ihre Haut also stärkere verschreibungspflichtige Retinoide wie Tretinoin vertragen kann, werden Sie mit den verschreibungspflichtigen Retinoiden mit Sicherheit bessere Ergebnisse erzielen.

Hautpflegeprodukte von Acure, Burt’s Bees, The Inkey List und Herbivore Bakuchiol

Es ist aufregend zu sehen, dass es jetzt mehrere Bakuchiol-Hautpflegeprodukte gibt. Hier sind ein paar, die ich ausprobiert habe:

Acure Radally Rejuvenating Dual Phase Bakuchiol Serum

Acure Radally Rejuventating Dual Phase Bakuchiol Serum - Getrennt

Acure Radally Rejuvenating Dual Phase Bakuchiol Serum ist eine zweiphasige Ampulle. Eine Ampulle ähnelt einem Serum, hat aber typischerweise eine höhere Wirkstoffkonzentration. Dieses Serum enthält Bakuchiol plus Auberginen, Kurkuma, heiliges Basilikum und Antioxidantien.

Die obere Schicht enthält eine antioxidantienreiche Essenz und die untere Schicht ist ein feuchtigkeitsspendendes Serum. Sie schütteln die Flasche, um ein einzigartiges Produkt zu kreieren! Das Serum enthält neben Bakuchiol einige wirksame Wirkstoffe:

    Tocopherol : Auch als Vitamin E bekannt, trägt es zum Schutz vor Lichtschäden durch UVB-Strahlung bei. Ascorbylglucosid : Diese stabile Form von Vitamin C unterstützt die Kollagenbildung und reduziert Hyperpigmentierung. Curcuma Longa (Kurkuma) Wurzelextrakt : Dieser Pflanzenextrakt hat entzündungshemmende, aufhellende und wundheilende Eigenschaften. Nicotiana tabacum (Aubergine) Fruchtextrakt : Auberginen sind randvoll mit Vitaminen und Mineralstoffen und pflegen die Haut. Ocimum Basilicum (Basilikum) Blüten-/​Blattextrakt : Dieser Pflanzenextrakt enthält die Vitamine A und C und bietet feuchtigkeitsspendende, antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften.
Acure Radally Rejuventating Dual Phase Bakuchiol Serum – geschüttelt und gemischt

Nachdem Sie das Serum geschüttelt haben, nimmt es einen blassgrünen Farbton an. Dies ist so ein schönes leichtes Serum. Es hellt auf, glättet und ist sehr sanft zur Haut. Dank des Jojobaöls in der Formel fühlt sich die Textur nach dem Auftragen auf die Haut sowohl wie ein Serum als auch wie ein Öl an. Jojobaöl ist dem menschlichen Talg ähnlich. Es spendet Feuchtigkeit und schützt die Hautbarriere. Dieses Serum ist vegan, parabenfrei, sulfatfrei, mineralölfrei, petrolatumfrei, formaldehydfrei und tierversuchsfrei.

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Burt’s Bees Renewal Intensives straffendes Serum

Burt

Burt’s Bees Renewal Intensives straffendes Serum ist zu 98,6 % ein Produkt natürlichen Ursprungs. Es ist formuliert mit, Sie haben es erraten, Bakuchiol! Das Serum wurde entwickelt, um die Elastizität und Festigkeit zu verbessern und das Erscheinungsbild tiefer Linien und Falten zu reduzieren. Es enthält auch Sonnenblumenkernöl, Glycerin, Vitamin E und natürlichen Duft.

Das Serum selbst ist eine weiße Flüssigkeit, die in einer Glasflasche geliefert wird. Es wird mit einer Pipette aufgetragen, die oben eine Pumpe hat. Die Verpackung finde ich für eine Drogeriemarke recht elegant. Das Serum ließ sich glatt auftragen und fühlte sich sehr feuchtigkeitsspendend an. Ich habe absolut keine Reizung durch dieses Serum erlebt.

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Die Inkey List Bakuchiol Feuchtigkeitscreme

Die Inkey List Bakuchiol Feuchtigkeitscreme

Die Inkey List Bakuchiol Feuchtigkeitscreme (Sieh mein komplette Rezension hier ) enthält 1 % aus Pflanzen gewonnenes Bakuchiol, um diese lästigen feinen Linien und Fältchen und einen ebenmäßigen Hautton zu beseitigen. Es enthält auch Squalan und Sacha-Inchi-Öl.

Squalan versorgt die Haut nicht nur mit Feuchtigkeit, sondern unterstützt auch die Hautbarriere und minimiert den transepidermalen Wasserverlust. Es ist nicht komedogen und gleicht sogar die Ölproduktion aus. Sacha-Inchi-Öl ist eine der reichsten pflanzlichen Quellen für Omega-3-Fettsäuren.

Es hat viele antioxidative Vorteile einschließlich der Fähigkeit, sich gegen Schäden durch freie Radikale zu verteidigen. Es unterstützt auch die Bildung von Kollagen, verbessert die Elastizität und reduziert das Erscheinungsbild von Poren und dunklen Flecken.

Diese Feuchtigkeitscreme ist eine dünne weiße Creme, die nach dem Auftragen auf die Haut schnell verschwindet. Ich bin begeistert, dass es keine Reizungen auf meiner Haut verursacht. Ich liebe es, dies darüber zu verwenden Das Retinol-Serum von Inkey List Nachts für eine doppelte Wirkstoffdosis gegen Falten.

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Herbivore Bakuchiol Retinol Alternative Glättendes Serum

Herbivore Bakuchiol Retinol Alternative Glättendes Serum

Neben Bakuchiol, Herbivore Bakuchiol Retinol Alternative Glättendes Serum enthält Polyhydroxysäuren (PHAs) sind sanftere chemische Peelings als AHAs und BHAs, da ihre Moleküle größer sind und sie nicht so tief eindringen können. Sie peelen sanft und spenden Feuchtigkeit. Tremella-Pilz ist auch in der Formel für zusätzliche Feuchtigkeit enthalten. Es kann bis zum 500-fachen seines Eigengewichts an Wasser aufnehmen.

Lavendelseite von Herbivore Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum

Schau dir nur diese Verpackung an. Durch die Glasflasche sieht man einen schönen transparenten Lavendelton, von dem wir wissen, dass er direkt von seiner Ursprungspflanze stammt.

Dieses Serum hat eine dünne geleeartige Textur, die schnell einzieht. Ich habe überhaupt keine Reizung durch die Verwendung erfahren. Ich bemerkte eine glattere und straffere Haut beim Aufwachen am Morgen, nachdem ich es nachts verwendet hatte. Es ist sehr vergleichbar mit den sanften Retinoiden, die ich in letzter Zeit geliebt habe.

Mein Lieblings-Bakuchiol-Anwendungstipp

Für diejenigen unter Ihnen, die Retinoide vertragen, warum nicht die Anti-Aging-Vorteile von Retinol und Bakuchiol vervielfachen, indem Sie sie übereinander schichten?

Wie ich bereits bei The Inkey List Bakuchiol Moisturizer erwähnt habe, liebe ich es, Bakuchiol über sanften Retinoiden aufzutragen. Ich habe das Gefühl, dass ich mehr für mein Geld bekomme, wenn ich sie gleichzeitig verwende und schneller Ergebnisse sehe.

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Gib der Sache Zeit

Letztendlich denke ich, dass das Geheimnis von Bakuchiol darin besteht, ihm Zeit zu geben. Wenn Sie sich an die Studien erinnern, auf die ich verwiesen habe, haben beide Bakuchiol zwölf Wochen lang getestet. Das sind drei Monate. Daran führt kein Weg vorbei. Es braucht Zeit. Aber wenn Sie bei der täglichen oder zweimal täglichen Anwendung fleißig sind, werden Sie bestimmt die Ergebnisse sehen.

Abschließende Gedanken zu Bakuchiol als Hautpflegealternative zu Retinol

Bakuchiol ist einer meiner liebsten Hautpflege-Inhaltsstoffe. Es bekämpft mehrere Zeichen der Hautalterung ohne die Nebenwirkungen von Retinol. Noch besser, es gibt einige fantastische erschwingliche Optionen zu Drogeriepreisen.

Während Herbovire Bakuchiol etwas teurer ist, können die Bakuchiol-Produkte von The Inkey List, Burt’s Bees und Acure zu Drogeriepreisen gekauft werden, sodass es für jeden Geldbeutel ein Bakuchiol-Produkt gibt. Denken Sie auch daran, dass jedes Bakuchiol-Produkt einzigartig ist. Jedes enthält verschiedene ergänzende Inhaltsstoffe, sodass einer besser für Ihre Haut geeignet ist als andere.

Bakuchiol ist ziemlich neu in der Hautpflege, daher gehe ich davon aus, dass wir in den kommenden Jahren eine Menge neuer Produkte mit Bakuchiol sehen werden. Hast du Bakuchiol probiert? Wenn ja, würde ich mich freuen, Ihre Erfahrungen damit zu hören!

Danke fürs Lesen und bis zum nächsten Mal…

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