logo

Wenn du beim Ausziehen der Sandalen und Wanderschuhe Blasen bekommst, haben wir einen Rat

Einige Optionen: feuchtigkeitsableitende Socken, chirurgisches Klebeband, Einlegesohlen.

Wenn Kaffee nach Benzin riecht: Covid stiehlt nicht nur die Sinne – es kann sie verdrehen

Geruchsverlust durch das neuartige Coronavirus kann mit Parosmie und Phantosmie in Verbindung gebracht werden, Geruchsverzerrungen, die anhaltend unangenehme Gerüche verursachen.

Es gibt viele Vorteile, die Sie von Barre-Kursen erwarten können. Ein Ballerina-Körper gehört nicht dazu.

Sie benötigen auch Cardio, Gewichte und Ernährung, wenn Sie ein langes, schlankes und straffes Aussehen erzielen möchten.

Wie du deinen ersten Klimmzug machst und warum du es versuchen solltest

In unserem Leitfaden für Klimmzüge erfahren Sie, warum sie gut für Sie sind, welche grundlegenden Übungen Sie machen und welche Fallstricke Sie vermeiden sollten.

Rette deine Haut: Wie Sie duschen, ist wichtiger als wann, sagen Dermatologen

Duschen am Morgen oder in der Nacht ist eine persönliche Vorliebe, sagen Dermatologen. Konzentrieren Sie sich für die Gesundheit und Hygiene der Haut mehr darauf, wie Sie es tun.

Fünf Möglichkeiten, Online-Dating zu genießen und gleichzeitig Ihre Chancen zu verbessern, so ein Psychologe

Zu den Tipps: Seien Sie ehrlich, seien Sie Sie selbst und begrenzen Sie Ihre Online-Zeit.

Ist das Brot von Subway eigentlich Brot? Der Streit erinnert daran, wie viel Zucker in unseren Lebensmitteln lauert.

Der Oberste Gerichtshof Irlands hat kürzlich entschieden, dass Subway-Brot zu viel Zucker enthält, um die gesetzliche Definition von Brot des Landes zu erfüllen, die in einem geheimnisvollen Steuergesetz festgelegt ist.

Bei Protesten und Ausschreitungen taucht Bärenspray auf. Hier ist, warum und wie es sich auf den Menschen auswirkt.

Obwohl es den gleichen Inhaltsstoff wie Pfefferspray enthält, kann es stärker sein und wird kraftvoller abgegeben.

„Saubere“ Schönheit hat die Kosmetikindustrie erobert, aber das ist alles, worüber sich alle einig sind

Der Begriff sauber unterscheidet sich in den Köpfen der Vermarkter von natürlich, aber es gibt keine regulatorische Definition.

Sollten Sie bei einer Erkältung einen Coronavirus-Test machen lassen? Es kann sein, dass es keine richtige Antwort gibt.

Einige Experten raten, Menschen mit leichten Symptomen nicht testen zu lassen, um eine Überforderung des Systems zu vermeiden.

Wie man Popcorn zu einem gesunden Snack macht

Sicher, die Kinofassung hat einen schlechten Ruf. Aber du kannst es nahrhaft auf einem Herd oder mit einem Air Popper und den richtigen Ölen und Gewürzen zubereiten.

Jaderoller: Wundermittel gegen Falten oder sinnlose (aber hübsche) Täuschung?

Dieses Beauty-Accessoire hat Instagram erobert. Aber funktioniert es?

Das ist dein Körper auf Fast Food

Wenn Sie es regelmäßig haben, ist es schlecht für Ihre Gesundheit, aber Sie können sich von einem gelegentlichen Aussetzer erholen.

Könnte die Nasenatmung die sportliche Leistung verbessern?

Hier sind einige Tipps zum Ausprobieren.

Guter Schlaf bedeutet mehr als genug Stunden zu bekommen. Auch ein einheitlicher Zeitplan ist wichtig.

Eine Studie unter Ärzten zeigte, dass ihre Stimmung durch unregelmäßige Schlafpläne beeinflusst wurde, egal wie viele Stunden sie insgesamt schliefen.

Eine pflanzliche Ernährung ist laut einem neuen Bericht der beste Weg, um Herzkrankheiten zu vermeiden

Forscher raten zum Verzehr von Vollwertkost und zur Vermeidung von rotem und verarbeitetem Fleisch.

Covid brachte die „Manifestation“ zurück. Aber Sie können Ihren Weg zu einem besseren Leben nicht einfach erkämpfen.

Die Manifestation ist dank der Pandemie in aller Munde. Aber es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für diese alte Praxis, und sie könnte schädlich sein.

Wie Herzfrequenztraining Ihnen dabei helfen kann, Ihr Training gezielter zu gestalten und Ihre Fitness zu verbessern

Wenn Sie mit Ihrem Anstrengungsniveau und Ihrer Herzfrequenz übereinstimmen, arbeiten Sie mit der richtigen Intensität, um Fortschritte zu erzielen.

Warum wir uns nach Zucker sehnen und wie man die Gewohnheit überwindet

Eine Ernährung, die reich an Ballaststoffen und anderen essentiellen Nährstoffen ist, viel Schlaf und Stressbewältigung können helfen.