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So verwenden Sie die gewöhnliche Milchsäure

Die Milchsäureseren von The Ordinary sind zwei Produkte von The Ordinary, die ziemlich schnell sichtbare Ergebnisse liefern und zu sehr günstigen Preisen erworben werden können (siehe meine vollständige Rezension hier ). The Ordinary bietet zwei unterschiedlich starke Milchsäureseren an: eines mit einer Konzentration von 5 % und das andere mit einer Konzentration von 10 %. Aber wie sollen diese Milchsäureseren verwendet werden?

Heute besprechen wir, wie man die Milchsäureseren von The Ordinary verwendet und wie man sie einfach in die Hautpflege integriert.

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Was ist Milchsäure?

Natürlich in Sauermilch enthalten und synthetisch hergestellt für Hautpflegeprodukte, Milchsäure ist eine Alpha-Hydroxysäure (AHA), die als chemisches Peeling wirkt, um abgestorbene Hautzellen auf der Hautoberfläche zu entfernen, um dunkle Flecken, einen ungleichmäßigen Hautton und die Hautstruktur zu verbessern und gleichzeitig fahle Haut aufzuhellen. Es hilft auch, das Erscheinungsbild der Haut zu glätten und das Erscheinungsbild von Falten und feinen Linien zu reduzieren.

Milchsäure ist eine gute Wahl, wenn Sie ein effektives chemisches Peeling wünschen, das nicht zu stark oder irritierend ist. Milchsäure hat eine größere Molekülgröße als Glykolsäure , eine stärkere Alpha-Hydroxysäure, daher neigt Milchsäure dazu, weniger Reizungen, Kribbeln und Rötungen zu erzeugen als eine stärkere AHA wie Glykolsäure.

Milchsäure: Ideal für die meisten Hauttypen

Milchsäure ist ein beliebtes Hautpflege-Peeling, da es für die meisten Hauttypen gut geeignet ist. Es hilft, feine Linien und Fältchen zu glätten alternde/reife Haut . Milchsäure kann verstopfte Poren öffnen und helfen Akneläsionen reduzieren , was es zu einer guten Wahl für fettige und zu Akne neigende Haut Typen.

Milchsäure hat auch feuchtigkeitsspendende Eigenschaften , was es zu einer guten Option als mildes Peeling für Menschen mit trockene Haut . Je nach Konzentration kann es auch schonend genug für die mit sein empfindliche Haut .

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Milchsäurekonzentrationen

Milchsäure kann in unterschiedlichen Konzentrationen wirksam sein. Diese Studie ließen die Teilnehmer drei Monate lang zweimal täglich entweder 5 % oder 12 % Milchsäurekonzentrationen auftragen. Während beide Konzentrationen die epidermale Festigkeit und Dicke sowie die Hautglätte, Linien und Falten verbesserten, verbesserte die 12%ige Milchsäurekonzentration auch die dermale Festigkeit und Dicke.

Schichten der menschlichen Haut mit Dermis und Epidermis

Die Dermis befindet sich unter der Epidermis, daher zeigte die Studie, dass die höhere Milchsäurekonzentration von 12 % besser in die Haut eindringen konnte als die Milchsäurekonzentration von 5 %.

So verwenden Sie die gewöhnliche Milchsäure in Ihrer Hautpflegeroutine

Das erste, was bei diesen Milchsäureseren zu beachten ist, ist Folgendes Sie sollten sie nicht auf empfindlicher, schuppiger oder geschädigter Haut verwenden . Wenn Ihre Haut also empfindlich, leicht gereizt oder in irgendeiner Weise geschädigt ist, sollten Sie diese Seren nicht verwenden.

Alpha-Hydroxysäuren können Ihre Haut sonnenempfindlich machen, daher ist es wichtig, a aufzutragen Breitspektrum-Sonnenschutz mit einem SPF von 30 oder höher während der Verwendung von Milchsäure (und allen Alpha-Hydroxysäuren) und für eine Woche danach.

Diese Milchsäureseren können mit anderen Hautpflegebehandlungen verdünnt werden, um ihre Konzentration zu verringern, bis Ihre Haut sie unverdünnt vertragen kann. Eine einfache Möglichkeit, sie zu verdünnen, besteht darin, ein oder zwei Tropfen in ein paar Tropfen zu mischen The Ordinary Hyaluronsäure 2% + B5 Serum .

Wie oft sollte man Milchsäure in Ihrer Hautpflegeroutine verwenden?

Wählen Sie zunächst eine Milchsäurekonzentration: The Ordinary Lactic Acid 5 % + HA oder The Ordinary Lactic Acid 10 % + HA. Wenn Sie mit Säuren noch nicht vertraut sind, beginnen Sie mit der Verwendung von The Ordinary Milchsäureserum einmal pro Woche. Sehen Sie, wie Ihre Haut reagiert, und steigern Sie die Anwendung langsam, während Ihre Haut eine Toleranz aufbaut. Während Sie das Milchsäure-Serum täglich verwenden können, erzielen die meisten gute Ergebnisse, wenn Sie Milchsäure 2- oder 3-mal pro Woche anwenden. Versuchen Sie, es möglichst abends zu verwenden.

The Ordinary empfiehlt Patch-Tests vor der Verwendung ihrer Milchsäureseren und aller neuen Produkte. Weitere Einzelheiten zu Patch-Tests finden Sie in deren Patch-Test-Leitfaden .

Wann Sie die gewöhnlichen Milchsäureseren in Ihrer Hautpflegeroutine verwenden sollten

Diese wasserbasierten Milchsäureseren sollten während der aufgetragen werden Behandlungsschritt Ihrer Hautroutine, die nach der Reinigung und Tonisierung, aber vor anderen Seren und Feuchtigkeitscremes ist.

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Was man nicht mit den gewöhnlichen Milchsäureseren mischen sollte

Da Milchsäure potenziell sensibilisierend ist, sollten Sie sie nicht gleichzeitig mit anderen direkten Säuren verwenden Salicylsäure oder Azelainsäure , andere AHAs wie Glykolsäure oder Mandelsäure , oder andere Wirkstoffe wie Benzoylperoxid-Aknebehandlungen.

Sie sollten auch vermeiden, Milchsäure mit starken Wirkstoffen wie pur zu verwenden Vitamin C (Askorbinsäure). Ascorbinsäure wirkt am besten bei einem pH-Wert von 3,5 oder darunter. Die Ordinary Milchsäureseren sind mit einem pH-Wert von 3,6 – 3,8 formuliert. Während der pH-Wert der Milchsäure nahe genug sein sollte, um die Wirksamkeit von Ascorbinsäure nicht zu beeinträchtigen, können Rötungen, Brennen, Abschälen oder Reizungen auftreten, wenn Sie sowohl Ascorbinsäure als auch Milchsäure gleichzeitig verwenden. Verwenden Sie am besten morgens Ascorbinsäure und abends Milchsäure oder an verschiedenen Tagen.

Retinol und Retinoide erhöhen den Zellumsatz und entfernen abgestorbene Hautzellen. Da Milchsäure auch dazu dient, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, können Sie es übertreiben und Reizungen und Rötungen verursachen, wenn Sie beide gleichzeitig verwenden. Außerdem ist der pH-Wert von Retinol höher als der von saurer Milchsäure, sodass die gemeinsame Verwendung beide viel weniger wirksam machen kann.

Diese Milchsäureseren stehen im Konflikt mit Peptiden wie Das gewöhnliche Buffet-Serum oder The Ordinary Buffet with Copper Peptides, da der niedrige pH-Wert der Milchsäure die Wirksamkeit der Peptidprodukte beeinträchtigen kann. The Ordinary stellt auch fest, dass ihre Milchsäureseren nicht mit ihrem EUK 134 0,1% kompatibel sind. Antioxidans Serum.

Die gewöhnliche Milchsäure 5 % + HA

Die gewöhnliche Milchsäure 5 % + HA ist ein Alpha-Hydroxysäure-Serum und eine milde oberflächliche Peeling-Formel, die die Haut exfoliert. Dies ist das mildere der beiden Milchsäureseren von The Ordinary, da es enthalten ist 5 % Milchsäure . Das Serum enthält ein gereinigtes Derivat der tasmanischen Pfefferbeere um die Irritationen auszugleichen, die oft mit einem chemischen Peeling einhergehen.

Dieses Milchsäure-Serum enthält auch Natriumhyaluronat-Crosspolymer , eine vernetzte Art von Hyaluronsäure mit noch besseren Feuchthaltefähigkeiten als herkömmliche Hyaluronsäure. Es bildet einen Film auf der Hautoberfläche, der im Vergleich zu normaler Hyaluronsäure über einen längeren Zeitraum Feuchtigkeit spendet. Glycerin, ein Feuchthaltemittel, ist für zusätzliche Feuchtigkeit enthalten.

Beide Milchsäureseren von The Ordinary sind mit einem pH-Wert zwischen 3,60 und 3,80 formuliert. Dies ist wichtig, da Milchsäure einen pKa-Wert von 3,8 hat. PKa bezeichnet die Säureverfügbarkeit. Wenn also pH- und pKa-Wert nah beieinander liegen, sind Salz und Säure im Gleichgewicht, und die Formel erreicht ihre höchste Wirksamkeit bei minimaler Reizung.

Dieses Milchsäureprodukt mit einer niedrigen Konzentration von 5 % ist eine großartige Option für diejenigen, die neu in Sachen Säuren sind, und für diejenigen, die mit Säuren zu kämpfen haben empfindliche Haut . Es peelt sanft, während es die Haut mit Glycerin und Hyaluronsäure hydratisiert und mit Feuchtigkeit versorgt.

Zutaten: Aqua (Wasser), Milchsäure, Glycerin, Pentylenglycol, Propandiol, Natriumhyaluronat-Crosspolymer, Tasmannia Lanceolata-Frucht- / Blattextrakt, Akazien-Senegal-Gummi, Xanthan-Gummi, Isoceteth-20, Trinatriumethylendiamindisuccinat, Natriumhydroxid, Ethylhexylglycerin, 1,2- Hexandiol, Caprylylglykol.

Die gewöhnliche Milchsäure 10 % + HA

Die gewöhnliche Milchsäure 10 % + HA enthält ein 10% Milchsäurekonzentration um die Haut zu peelen. Es enthält eine gereinigte Derivat der tasmanischen Pfefferbeere was hilft, Irritationen und Empfindlichkeiten zu beruhigen, die mit direkten Säuren wie Milchsäure einhergehen.

Dieses Serum enthält auch feuchtigkeitsspendende Glycerin und Natriumhyaluronat-Crosspolymer um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und aufzupolstern.

Dies ist eine milde Peeling-Säure, die hilft, die Haut aufzuhellen und den Hautton auszugleichen, während die Hautklarheit verbessert wird. Wenn Ihre Haut keine Toleranz gegenüber dieser 10%igen Formel entwickelt und Sie weiterhin Reizungen, Rötungen und Brennen verspüren, sollten Sie dies in Betracht ziehen Die gewöhnliche Milchsäure 5 % + HA oder Die gewöhnliche Mandelsäure 10 % + HA , die sanftere Peeling-AHA-Formeln sind.

Zutaten : Aqua (Wasser), Milchsäure, Glycerin, Pentylenglycol, Propandiol, Natriumhydroxid, Natriumhyaluronat-Crosspolymer, Tasmannia Lanceolata-Frucht- / Blattextrakt, Acacia Senegal Gum, Xanthan Gum, Isoceteth-20, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Ethylhexylglycerin, 1,2 -Hexandiol, Caprylylglykol.

Die gewöhnliche Milchsäure 5 % + HA vs. die gewöhnliche Milchsäure 10 % + HA

Sowohl The Ordinary Lactic Acid 5 % + HA als auch The Ordinary Lactic Acid 10 % + HA sind wirksame Peeling-Behandlungen mit Alpha-Hydroxysäure. Die gewöhnliche Milchsäure 5% + HA ist eine gute Wahl für Anfänger und Menschen mit empfindlicher Haut. Ich sehe sofortigere Ergebnisse mit The Ordinary Lactic Acid 10 % + HA, aber Sie wählen 5 % oder 10 % basierend auf Ihrem Hauttyp und Ihren Hautproblemen.

Die Seren sind sich im Aussehen sehr ähnlich. The Ordinary Lactic Acid 10 % + HA (rechts) hat einen etwas dunkleren Farbton als The Ordinary Lactic Acid 5 % + HA.

Häufig gestellte Fragen

Können Sie die gewöhnliche Milchsäure und Niacinamid zusammen verwenden?

Die gewöhnlichen Milchsäureseren können auf Wasserbasis verwendet werden Niacinamid Seren wie The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%. Niacinamid bietet zusätzliche Unterstützung der Hautbarriere und ist daher eine gute Wahl in Kombination mit Milchsäure.

Waschen Sie die gewöhnliche Milchsäure ab?

Die Ordinary Milchsäureseren sind Leave-on-Produkte und sollten nicht von der Haut abgewaschen werden.

Was sollten Sie nach der gewöhnlichen Milchsäure verwenden?

Tragen Sie nach The Ordinary Milchsäure ein Produkt auf, das seine Formel ergänzt, wie z.

Wie oft sollten Sie die gewöhnliche Milchsäure verwenden?

Die gewöhnlichen Milchsäureseren sollten höchstens einmal täglich verwendet werden. Ein paar Mal pro Woche ist für die meisten optimal.

Können Sie die gewöhnliche Milchsäure mit Hyaluronsäure verwenden?

Ja, Sie können The Ordinary Milchsäureseren mit The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 verwenden. Diese Seren arbeiten gut zusammen, da die Hyaluronsäure die Hydratation und Feuchtigkeit wieder auffüllt und eine gesunde Hautbarriere unterstützt.

Können Sie die gewöhnliche Milchsäure mit Retinol verwenden?

Die gemeinsame Verwendung von Retinol und Alpha-Hydroxysäuren wie Milchsäure kann Reizungen und Rötungen verursachen. Außerdem kann die pH-Varianz zwischen den beiden die Wirksamkeit des Produkts beeinträchtigen. Erwägen Sie, The Ordinary Milchsäureseren und The Ordinary Retinol/Retinoide an unterschiedlichen Tagen oder Tageszeiten zu verwenden.

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Abschließende Gedanken zu den gewöhnlichen Milchsäureseren

Auch wenn diese Milchsäureseren von The Ordinary erschwinglich sind und spürbare Ergebnisse liefern, empfiehlt The Ordinary im Allgemeinen indirekte (nicht säurehaltige) Formen des Gesichtspeelings anstelle von direkten Säuren aufgrund möglicher Entzündungen und Empfindlichkeiten durch die Verwendung von Säuren.

Wenn Sie an indirekten Formen des Peelings interessiert sind, schauen Sie sich bitte die Schwestermarke von The Ordinary an Der säurefreie Säurevorläufer von NIOD .

Dennoch denke ich, dass, wenn Sie nach milden Peeling-Formulierungen für jeweils unter 10 US-Dollar suchen, diese chemischen Milchsäure-Peelings von The Ordinary zu den besten auf dem Markt gehören.

Danke fürs Lesen!

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